Комплекс упражнений на растяжку для беременных (часть 1)



Привет всем! В этом видео я поделюсь с вами комплексом упражнений для снятия напряжения, боли и усталости во всем теле. Данный комплекс подходит как для беременных девушек, так и для тех кто ведет малоподвижный образ жизни!Наша школа шпагата и фитнеса в инстаграм



Tags:
беременность екатерина буйда как сесть на шпагат поперечный шпагат продольный шпагат растяжка растяжка для беременных тренировки для беременны... шпагат